私たちは毎日、ある種の病気にかかる可能性に直面しています。私たちは毎日、風邪、アレルギー、インフルエンザ、肺炎、関節損傷などに直面しています。毎日、私たちは平均寿命を縮める可能性に直面しています。なぜなら、いつでも誰かが事故や暴力で死ぬ可能
性があるからです。暴力はすべてのコミュニティで発生し、毎日次の被害者になるリスクに直面しています。確かに、あなたは自分に人生を送ることはできません。失明は自分には起こらないと信じていますが、あなたやあなたが愛する誰かにそれが起こった日に何が
起こるか。現実に直面する準備はできていますか？あなたの強みを築いたなら、あなたはそれがあなたに起こる可能性があるという事実のために、未知のまたは避けられないものに備えるでしょう。
現実に正面から向き合うことは、多くの人々が恐れているものです。実際、真正面から現実に直面すると、その日が来たときに行動を起こす準備をしていることになります。たとえば、ハリケーンや竜巻が家を破壊するのを防ぐ準備をしている場合、その日が来れば準
備ができるので、より健康で幸せな生活を送るための措置を講じています。同様に、健康的な老化を検討する場合、今すぐ対策を講じれば、病気やしわなど、将来的に開いているあらゆる扉に耐えることができます。
このノートでは、すべての人が老化し始めるときに直面する可能性のあるいくつかの条件について説明します。
あなたの脳：
あなたの脳は、樹状突起、血球、組織、細胞などを保持する自然な贈り物であり、これらすべての要素が中枢神経系に伝わります。 （CNS）老化が始まると、脳は血流を減らし、変化の老化を経るにつれて脳と体の多くの化学物質のレベルが低下します。これは、CNSも機能を低下させることを意味します。
さらに、老化が始まると目も影響を受けます。年をとると、レンズが硬くなります。網膜は、日光や人工光に対する反応が鈍くなることがあります。さらに、生徒の反応が遅くなる場合があります。
耳、口、匂いへの影響：
高齢化が始まると、高音の聴覚周波数の反応が鈍くなることがあります。あなたの鼻には香りや臭いを特定する能力がないかもしれません。さらに、あなたの好みも変わるので、あなたがかつて楽しんだ食べ物が好きではないかもしれません。
老化が心臓に与える影響：
老化は心に影響を与えます。経年変化により、パルス加速度が低下します。血液と心筋が硬直し、生産が低下します。さらに、あなたの心は自然なものに反応しないかもしれません。
あなたの肺は水を得る能力を失い、かつてのように自由に動かします。呼吸するたびに、血液中に酸素が一回も運ばれることはありません。加齢も肝臓を変えます。肝臓のサイズが小さくなる場合があります。肝臓は血流を減少させることもあります。
あなたが年をとり、メイクアップのこれらの要素が変化すると、腎臓、膀胱、結腸、または大腸、皮膚、免疫系、代謝、および生殖器官に影響を及ぼします。前立腺は肥大するため、男性は適切に機能する生殖器の能力を失います。男性はまた、テストステロン階層の生殖を失います。さらに、血液は陰茎などの男性の臓器に血流を放出します。
あなたが年をとるにつれて、多くの変化を経験するでしょう。だからこそ、今私に起こり、それについて何かをする時が来たのです。
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